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【走る×暗記力】脳科学が証明！ランニングが勉強効率を劇的に変える理由
思い返せば、昔から“走りながら覚えるタイプ”だった ランニング中にふと思ったんです。そういえば、私、学生時代から「走りながら覚える派」だったなぁ、と。 テスト勉強の暗記はもちろん、スピーチの練習も、机に向かうよりもジョギングしながらやったほうがスルッと頭に入ってきた気がするんです。 覚えてます？廊下や校庭を走りながら英単語をぶつぶつ唱えたり、階段ダッシュしながら歴史の年号を繰り返したり。あの頃の私はまるで、走る記憶装置。
東大首席弁護士・山口真由さんの7回読み勉強法。 本当なら魅力的だけど、やるハードルは高いですよね。 7回読んだら本当に覚えられるのか？ 671ページの文法書をたずさえ、実際にやってみました。 7回読み
しりとりは、記憶力や集中力などを高める効果が期待できるので、子どもにも大人にもおすすめの遊びです。しりとりの中でも記憶しりとりは、単なるしりとりとは異なり、言葉を記憶し続ける必要がある遊びです。今回は、記憶しりとりのルールやコツ、記憶しりと...
「最近物覚えが悪い」、「子どもの記憶力を高めたい」など、記憶力アップでお悩みの方はいませんか。 記憶力をアップすることができれば、子どもの学力向上だけではなく、大人の認知症予防効果も期待できます。 記憶力アップは、ゲームを楽しみながら、ご家
暗記力は、漢字や数学の公式、英単語などを覚える際に必要な力です。 暗記力を高めることは、学力や試験の点数アップに繋がるので、小学生や中学生、高校生など学生時代のテスト勉強や受験に対して良い効果をもたらします。 また、暗記力は、社会に出てから
